中野友希 
特に設定を変えたわけではないのに、なぜか急にギガが減るようになり、データ容量を追加購入……。そんな経験はありませんか？ ここでは、なぜか最近急にギガが減る、データ通信量がおかしい！ そんなときに考えられる5つの原因と対処法、ギガ節約のヒントをまとめてご紹介します。
なぜか急にギガが減る？！データ通信残量が減る5つの原因と対処法
”ギガが減る”とは、「データ通信残量が減る」ということ。契約プラン規定のデータ通信容量を使い切ってしまうと、低速に切り替わったり、モバイルデータ通信ができなかったりと困りますよね。「なぜか急にデータ通信量のギガが減っている……」。そんなときは、まず端末の設定を見直してみるといいですよ。以下で、ギガが減る5つの原因と対処法についてみていきましょう。
1. 端末やアプリの不要な通信
OSやアプリの自動ダウンロードやバックグラウンド更新は、便利な反面、ギガ消費の原因になっていることも。端末の設定で、モバイルデータ通信時にアプリの自動ダウンロードや自動アップデートを許可すると、知らない間にギガが減ってしまいます。
こんなときは、モバイルデータ通信下では、自動ダウンロードや自動アップデートをオフにするよう設定しましょう。
例えば、iPhoneなら「設定」 ＞「一般」＞「Appのバックグラウンド更新」をオフにできます。また、「設定」＞「AppStore」＞「モバイルデータ通信」の項目で、「自動ダウンロード」をオフにする、もしくはアプリのダウンロードについて「200M以上のときは確認」「常に確認」などの設定ができます。
▲iPhoneのAppStore設定画面。モバイルデータ通信のオン・オフやダウンロードの細かい設定ができる。
2. 位置情報サービスが常時オンになっている
端末の「位置情報サービス」が常時オンになっていると、ギガを消費してしまいます。iPhoneでは「設定」＞「モバイル通信」＞「システムサービス」の中にある「時間と場所」という項目が、位置情報サービスをオンにしていることで消費したデータ通信量になります。それほど多くはないものの、位置情報共有アプリを使用すると、テータ通信量の消費が多くなります。
こんなときは、端末の「設定」にある「位置情報サービス」の項目を必要なものだけオンにするなど、設定を見直しましょう。
iPhoneなら「設定」>「プライバシー」>「位置情報サービス」を表示し、下にスクロールすると、位置情報サービスを利用しているアプリが一覧で表示されます。必要なアプリのみ「常に」に設定し、その他は任意で「使用中のみ」や「オフ」に設定しておきましょう。
▲iPhoneは「位置情報サービス」全体のオン・オフと、アプリごとの設定ができる
3. Wi-Fi環境下で使っているつもりがデータ通信に切り替わっている
Wi-Fi接続で使っているつもりが、いつの間にかモバイルデータ通信に切り替わっている、ということもあります。徒歩や電車での移動中はもちろん、カフェや自宅のWi-Fiに接続しているときでも、突然Wi-Fiが途切れてしまい、モバイルデータ通信に自動で切り替わってしまうのです。
この場合は、モバイルデータ通信をオフにしておくと安心です。また、iPhoneでは、Wi-Fi接続の状況が悪いときに、自動でモバイルデータ通信に切り替える「Wi-Fiアシスト」機能がデフォルトでオンになっています。ですので、「設定」>「モバイル通信」を表示し、スクロールすると下に表示される「Wi-Fi アシスト」をオフにしておきましょう。
▲iPhoneではデフォルトで「Wi-Fiアシスト」がオンになっている
4. 不正アプリ(リパックアプリ）による通信
正規のアプリを装った不正アプリ（リパックアプリ）は、強制的に広告が表示されるなど、ギガ消費が増える原因に。セキュリティ面からも、不正アプリと疑われるものは削除しましょう。
また、日頃からサードパーティーのアプリストアからアプリをダウンロードしない、アプリのダウンロード時は配信元をチェックする、など、リパックアプリを間違ってダウンロードしないように注意しましょう。
5. OSのバグ
いずれの原因も該当しない、そんなときはOSのバグという原因も考えられます。この場合は、OSアップデートでバグの解消を待つか、GoogleやAppleに不具合を報告するくらいしか対策がありません。
ギガ消費を抑える！節約のためのヒント
データ通信量を契約プランの規定内で収めるために、無駄なギガ消費はできるだけ避けたいものです。ここでは、ギガを減らさない、ギガ節約のためのヒントについてみていきましょう。
通信量の多いアプリを定期的にチェックする
ほとんどのスマホやタブレットなどの端末から、モバイルデータ通信の消費量を確認することができます。各アプリで、モバイルデータ通信の通信量が異常に多くなっていないか確認すると、すぐに異常に気付くことができますよ。
iPhoneなら「設定」＞「モバイル通信」＞「現在までの合計」で、モバイルデータ通信量の合計や、各アプリのデータ通信量を確認できます。Androidでは、上限を設定してモバイルデータ通信を自動的にオフにするなど、データ通信量の確認に加えて、使用状況を管理することができます。
▲iPhoneのモバイル通信データ通信量確認画面
端末やアプリのデータ節約モードを利用する
端末自体に 「省データモード」があれば、設定するとギガ消費を節約できます。例えば、iPhoneの 「省データモード」では、デュアルSIMの場合は、「設定」＞「モバイル通信」＞「（任意の）いずれかの電話番号」を選択し、「省データモード」をオンにして設定します。
また、アプリ自体にギガ消費を節約してくれる「データセーバー」や「モバイルデータを節約」といった設定がある場合も。例えば、Twitterは「設定」＞「データ利用の設定」から「データセーバー」が利用できます。データセーバーを利用すると、動画は自動再生されず、画像は低画質で読み込まれます。Instagramも同様の機能があり、「設定」＞「アカウント」＞「データ使用状況」から「モバイルデータを節約」が設定できます。こうした機能を活用するのもひとつの手ですね。
動画再生アプリの再生画質は低画質に設定する
動画再生アプリは、多くのギガを消費します。例えば、YouTubeの動画を1080pで5分再生すると約180MBの消費、1時間の再生で約2.1GBのデータ通信量を消費してしまうことに。できれば、動画の再生はWi-Fi環境下で行うか、あらかじめ端末にダウンロード保存してから再生することをおすすめします。どうしても出先で動画視聴したい場合は、再生画質を「低画質」にしておくと、ギガ消費を抑えることができます。
ギガ消費をコントロールすればストレスなく楽しめる！
モバイルデータ通信をコントロールすれば、想定している通信量を超えることは、あまりありません。契約を見直す方法もありますが、その前に設定を見直すことも大切です。身に覚えのないギガ消費があるときは、ぜひ参考にしてみてください。
スマホの利用にも「ビッグローブ光」の光回線がオススメ！
スマホの通信量が足らずに、ギガ不足になっていませんか？
自宅でスマホを利用するときには、Wi-Fiで通信することで
スマホの通信量を節約することができます。
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*1 IPv6に対応していないサービス/サイトはIPv4接続となります。
*2 最大通信速度は光回線タイプによって異なります。最大通信速度はお客さまのご利用機器、宅内配線、回線の混雑状況などにより低下します。
