成瀬京子 
歯磨き習慣をお子さんにつけさせるために、毎日悪戦苦闘しているという方。実は今、「子供が喜んで、しかも正しく歯磨きするようになる」と話題のアプリがあるのをご存じですか？
今回は、無料で使える２つのアプリを紹介しますね。
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子供が楽しく歯磨きできる「はみがき勇者」
「はみがき勇者」は、RPGを楽しみながら歯磨きができるアプリです。歯磨きをすることがクエストになり、ゲームを進めることができます。対象年齢は3歳から。
アプリを起動し、お子さんがカメラに顔を写すと、兜をかぶった姿に変身！その状態で歯磨きをしながら虫歯菌をモンスターのように倒していくイメージです。
毎日の歯磨きでプレイヤーのレベルがアップしたり、兜が豪華なものになったりするので、それを楽しみに歯磨きを習慣づけることができます。
ただ磨くだけではなく、歯ブラシの動きもきちんとチェックしています。磨く場所が偏らないようにすると攻撃力が高くなり、同じ磨き方では攻撃力が低くなるので、自然と磨き残しを防ぐことができます。
子供に人気が高いアプリで、このアプリのおかげで子供が喜んで歯磨きするようになったと評判です。英語にも翻訳されており、全世界の親をサポートしています。
- はみがき勇者（海外タイトル：Brushing Hero）公式サイト
- iOS版のダウンロードはこちら
- Android版のダウンロードはこちら
大人にも正しい歯磨きが身につく「歯磨き貯金」
現役の歯科医師が娘のために作成した、歯磨きサポートアプリ。歯磨きの習慣がつき、正しい歯磨きを指導してくれます。対象年齢は3歳からですが、大人の方にも正しい歯磨きが学べると評判のようです。
このアプリでできる「正しい歯磨き」はなんと1回8分。8分間、歯ブラシの角度や動かす方向など、音声ガイドと3D画像で歯磨きの仕方を教えてくれます。
指導されながら磨くことで、自分がきちんと磨けていなかったところがわかるという効果があります。しっかり磨くことで、虫歯だけでなく歯周病や知覚過敏の予防効果も。実際に、歯科医院での歯磨き指導にも使われているそうです。
毎日歯磨きを頑張ることでアプリ上での貯金がたまり、アイテムを獲得できるというゲーム要素もあるので、楽しみながら習慣づけにもなります。
- 歯磨き貯金公式サイト
- iOS版のダウンロードはこちら
- Android版のダウンロードはこちら
食後の歯磨きは子供の虫歯予防に重要ですが、親にとっては本当に大変です。アプリのおかげで歯磨きが楽しくなり、ていねいに磨くことを習慣づけられれば、お子さんにとってもうれしいこと。子供の虫歯を増やさないためにも、試してみませんか？
ただし、歯磨きは洗面所など水回りで行うものです。防水機能のあるスマホを選ぶか、スマホやタブレットは水のかからないところに置くなどして、水濡れには注意してくださいね。
※本記事の内容は、2019年9月20日現在の情報です。
