女性が楽しめる休日の過ごし方20選

お仕事を頑張っている方にとって、何より楽しみなのが休日ですよね。休日が充実するとより仕事にも気持ちが入るものです。今回は女性が楽しめる休日の過ごし方について紹介します。

 
 

 
 

女性こそ試してみるべき休日の過ごし方20選

休日は何をするにも自由。しかし「何をしてもいいよ」と言われると、余計に迷ってしまう人も多いでしょう。そこで女性こそ試してみたい休日の過ごし方について紹介します。

 

釣りをする

虫が嫌いない人はルアー釣りにトライ。一通り道具をそろえてしまえばコストがかからないのが釣りのいいところです。最初はハマるか分からないのなら、レンタルで様子をみるのもおすすめです。

 

初心者向けのレジャーパックなどを利用すればレクチャーを受けてから船に乗れます。自分で釣った魚を食べるのも新鮮味があり、楽しい時間になるでしょう。

 

キャンプにでかける

キャンプのはじめ時は興味をもったとき。周囲にキャンプ経験がある人がいないのであればソロキャンプに出掛けるのもおすすめです。

 

きれいな川や山をみていると、自然と心が落ち着くはず。最初はレトルトのカレーやカップラーメンを温めるだけでもいいのです。

 

 

家事をする

いつもは手が回せない家事に取り組むのもいいですね。この汚れにはこの対応方法がいいなど、自分なりのノウハウをまとめるのもおすすめです。

 

部屋の乱れは心の乱れといわれるように、部屋がきれいになっていると自然と心も落ち着くものです。平日は家に帰ったらリラックスしたいもの。前倒しで家事を片づけてしまうのがおすすめです。

 

手作りした料理を冷凍しておいて、平日は温めるだけにしておくのもラクできますよ。

 

ショッピングに行く

買いたい物があるのならショッピングにでかけるのもおすすめです。値段や質に納得できるかゆっくり検討できる休日は、買い物に最適です。

 

ウィンドウショッピングで自分のほしいものを見つけて仕事へのモチベーションをアップするのもよいでしょう。

 

映画やドラマ、動画を観る

時間の制限が少ない休日なら見たかった作品をゆっくり見ることができます。気になっている映画をチェックしたり、好きなドラマを見返すのも充実した休日になります。

ドライブに行く

車を運転して、いつもは足を運べないような場所まで出かけてみましょう。長距離の運転ができない場合は友達を誘って交代で運転するのもおすすめです。

 

昔より安くレンタカーを借りることができるので、お気に入りの音楽をかけて行先を決めてみては。

 

 

ロードバイクに乗る

「自転車に乗るだけなら、とくにロードバイクである必要を感じない」という声も聞かれます。

一方で意外とバランスをとるのが難しく、乗りこなすのにコツが必要なことからロードバイクに魅了される人が続出。

 

さらにロードバイクは一般的な自転車よりスピードも速くなります。長距離を長時間走るための自転車ですので、長くサイクリングを楽しめるほか遠出をすることができます。

 

ガソリン代がかからないのもコストパフォーマンスがよく、通勤に乗る人も多い趣味です。

 

カフェに行く

いつもはチェーン店やコンビニのコーヒーで我慢している人も多いのでは。休日には、ゆっくりできるおしゃれなカフェに出かけるのもおすすめです。

 

隣町のカフェに出向いたりSNSで話題のカフェにいくなど、テーマを決めるとより楽しいでしょう。

 

ホカンスを楽しむ

ホテル×バカンスをかけ合わせた造語のホカンス。ラグジュアリーな空間で何をするわけでもなく、ゆっくり一人時間を満喫するのも贅沢な時間の使い方です。

 

レストランでいつもより豪華な食事をとるのは、これまたとっておきのご褒美になるでしょう。
 

 

一日中眠る

体調の調整や疲れがたまっているときは、とにかく眠るのも贅沢かもしれません。
 
寝る直前にスマホを見ると疲れがたまりやすいので、寝る際に邪魔になるものは遠くによけておくのがおすすめです。
 

ペットとふれ合う

休日はゆっくりペットと過ごすのもおすすめです。いつもは仕事や家事で忙しく、十分にかまってあげれないこともあるでしょう。

 

休日はドッグランなどに出向くほか、ペットと一緒に過ごせるお店でショッピングもおすすめです。

 

美味しいものを食べる

幸せな時間って何をしているのかと聞かれたら、多くの人が答える食べる時間。

 

レビューの高いお店に出向くほか、観光地の食べ歩きに出かけたり、友達とおしゃべりを楽しみながら鉄板焼きを楽しむのもおすすめです。

 

メイクを研究する

日頃は忙しくていつもワンパターン化してしまうメイク。年を重ねたり髪型によって、似合うメイクも変わるものです。似合うメイクを何パターンか見つけておくと、ここぞというときに役立ちます。

 

サウナやスパに出向く

近頃とても流行っているサウナ。日帰りの温泉施設でも本格的なロウリュサウナを楽しむことができます。

 

サウナハットなどサウナグッズも近頃は充実していますが、まずはグッズをそろえる前に、自分がサウナを楽しめるかをチェックしてみて。

 

運動が苦手な人でも気軽に汗をかくことができます。

 

ヨガ・筋トレをする

大人になると仕事を持つことで、どうしても決まった姿勢が多くなってしまいます。運動は体をほぐすのにうってつけ。

 

筋肉をつければ代謝が上昇します。体力アップにも役立つので日頃から疲れにくい体を手に入れられます。

 

今は動画サイトなどで筋トレの方法を発信している方も多いのでマシンを使うのもためらわずにできるでしょう。

 

運動が苦手な方でもヨガならストレッチのようにできるので、とくにおすすめです。初心者向けの体験教室にとりあえずでかけるのもよいでしょう。

 

 

断捨離をする

もう使わなくなったものや古くなったものは、休日に断捨離するのもよい時間の使い方です。部屋を広くとれますし、より整頓がしやすくなるでしょう。

 

断捨離をすることで自分が本当に大事にしたい物がなにかも再確認できます。

 

日帰り旅行をする

なかなか連休が取れない人もいるほか、旅行はコストがかかることもあり頻繁には出かけられません。
 
そこで、バスツアーなどを使って日帰り旅行にでかけるのがおすすめです。

 

バスツアーなら運転に自信がなくても遠くに出かけられるほか、効率よく各所をまわることができます。

 

推し活する

好きな歌手やアイドルのグッズを買いに行ったり、コンサートの用意をしたり、PVなどを見るのも楽しいですね。

 

頑張っている誰かを応援することで自分まで気持ちが明るくなるもの。“推しごと”をするのも充実した休日になりそうです。

 

友達や彼氏に会う

休日の定番な過ごし方といえば友達と彼氏に会うこと。仕事以外で自分と深い繋がりがある人は、とてもかけがえのない存在ですよね。

心おきなく話せる人とはどこに出かけても楽しく、そして安心して過ごせます。

 

自分の話をしたあとに相手がどう思っているかも聞けると意見交換できて、より自分の視野が広がるでしょう。

 

 

イベントに出かける

自分の興味が持てる食フェスやイベントに出かけるのも楽しめます。興味を持っていることの知識を深めることができます。

 

また、自分のなかでまったく異なる分野だと思っていた部分が点と点で繋がる感覚を得られるかもしれません。

 

 

 

休みの日を充実させるためのポイント

つづいて休みの日を充実させるポイントについて紹介します。

 

前の日に飲みすぎない

休日の前日になるとウキウキとした解放感を感じる方も多いでしょう。その解放感から、つい前日に飲みに出かけたくなる人も多いはずです。

 

アルコールが入ることで気分が高揚して、つい飲みすぎてしまうことも多いかもしれません。

 

休みの前日に飲みすぎてしまうことで、次の日の体調に差し障ることもあります。二日酔いにならないように自分の飲むお酒をコントロールできるとよいですね。

 

前日までに予定を決めておく

休日の予定は前日までに確定しておくと安心です。レジャーの種類によってはお天気が関係することもあるほか、早朝から移動が必要なこともあります。

 

前日までに休日のスケジュールをたてておくと、より充実した休日になるほか楽しみがあることで平日の仕事にもより熱が入ります。

 

休日だからといって生活リズムを変更しない

休日はいつもより眠くなったり、夜更かしをしたい人も多いでしょう。
 
いつもよりだらだらと過ごす休日は、より特別感を実感できるかもしれません。しかし、生活リズムのズレから体がよりだるくなる懸念もあります。

 

いつもと同じ時間に起きて本来は働いている時間を趣味や休日の楽しみにあてると、より休日の充実さがアップしますよ。

 

自分の興味を追求する

自分が楽しめることやいつも気になっていることを解消できるように、興味のためにとにかく動いてみるのがおすすめです。

 

仕事をしていると自分の気持ちを押し殺したり、自分の気持ちと関係なく動かなくてはいけないことも増えます。休日くらい自分の気持ちを優先して動くと、自分らしさを取り戻せるでしょう。

 

休日の方針を決める

自分の休日は自分のもの。どのように過ごしたいか、どんなことにトライしたいかという大筋の方針を自分で決めるのもおすすめです。

 

自分が将来どんな人でいたいかを考えたとき、逆算して今どのように過ごすべきかが自然と見えてくるでしょう。

 

よい休日を過ごしてより楽しい毎日にしよう

たかだか休日と甘く見てはいけません。週に2回の休日を楽しむことで、より毎日を楽しくできるものです。

 

人生を楽しむコツは休日の過ごし方にあるといっても過言ではありません。ぜひ自分らしく過ごせると感じる休日スタイルを見つけてみて。